Bernard34

Bonjour,
Depuis 3 ans environ je m'intéresse à la philosophie bouddhiste.
Ce qui m'a amené vers ce chemin c'est la recherche du calme, de la serenité que j'ai du mal a trouver dans ma vie courante. Je vis beaucoup dans le stress, l'angoisse, la peur.
Si je peux trouver ici un peu d'apaisement j'en serais ravi et ma vie serait plus agréable.
J'espère trouver ici cette paix tant recherchée.
Bernard34

Salut , bienvenue et merci de nous rejoindre !
Ici tu pourra sans doute trouver des moyens, des conseils pour faire ce qu'il faut pour atteindre cette sérénité que tu cherche mais tu ne la trouvera pas elle-même ici sans faire ces choses par toi-même.
La Voie du Bouddha est une pratique pragmatique, tu pourra trouver ici des suggestions, des conseils, des enseignements peut être mais il te faire le chemin, ta propre expérience de libération par la pratique et donc le premier conseil que je peux te donner c'est de chercher près de chez toi un Dojo, un centre ou un groupe de zazen pour pratiquer avec la Sangha, faire zazen, recevoir des enseignements, être guidé...